Paano Mawalan ng 36 kg sa 6 na Buwan Skip to main content

Paano Mawalan ng 36 kg sa 6 na Buwan

Autor: Rosa

Para sa mga nagsisimula, ang proseso sa pagbabawas ng timbang ay tumatagal ng humigit-kumulang na 3 linggo. Bago ako nagpasya na kunin ang proseso sinubukan kong hanapin ito sa internet kung saan sumali ako sa grupong ito na tinatawag na "-40 kg". Dito nabasa ko ang tungkol sa mga nawalan ng timbang, kung paano nila ito ginawa at kung anong paraan ang ginamit nila. Pagkatapos ay pinagtuonan ko ng pansin ang kanilang mga resulta. May mga tonelada ng mga larawan sa pangkat na iyon. Hindi ka maniniwala kung sinabi ko sa inyo na ginugol ko ang magandang 3 oras sa harap ng aking laptop na nagbabasa ng lahat ng impormasyon habang inuubos ang kalahating mangkok ng meryenda, 2 tasa ng kape, at isang lata ng yogart sa aking sariling lalamunan. At kahit na matapos ang lahat imposible pa rin sa akin na matukoy kung paano mabilis na mawalan ng timbang nang walang mahigpit na diyeta. Inalis ang ilang mga tao ang kanilang dagdag na kilo sa pamamagitan ng pagkain ng mga pipino at bakwit habang ang iba ay nabubuhay lamang sa mga mansanas. Ang ilan ay naalis dahil sa sobrang pagtatrabaho kapag sa loob ng 6 na buwan ay 5 kg lamang ang nawala. Kadalasan, ang hinahanap ko ay ang resulta kung saan maaari akong mawalan ng 10-12 kg sa loob ng 2 buwan.
Kaya sa ika-1 ng Hunyo: timbang 83 kg, taas 175 cm
Napagpasyahan kong magdiyeta sa pamamagitan ng pagkain ng bakwit at pitso ng manok sa buong linggo. Mula sa lahat ng mga pagbabasa natuklasan ko na maaaring makatulong ang resipe na ito sa pag-aalis ng sobrang timbang. Nakakalungkot, ang aking kakayahang manatili ay nagtagal lamang sa loob ng 2 araw at nakakasindak ito! Iba-iba? Zero! Pagod? Malamang! Walang sarsa, walang panimpla, walang lasa ang lahat. Nagustuhan ko ang lahat ng napakasarap na pagkain sa mundo sa lahat ng oras... Pagkatapos ay napagtanto ko na talagang hindi ako makapagtagal para sa natitirang bahagi ng linggo sa pitso ng manok at bakwit lang. Walang ibang paraan kundi upang maghanap ng ibang mga solusyon.
Ika-3 ng Hunyo:
Kailangan kong kumilos! Hindi ko nga napagtanto na nadagdagn ako ng 2 dagdag na kg. Talagang kakila-kilabot! Kahila-hilakbot ang aking pakiramdam. Nagpasiya akong lumipat sa pagkain ng mansanas, otmil at nilagang itlog. Ang aking almusal ay binubuo ng saging at otmil. Salad ng gulay at 2 nilagang itlog ay para sa tanghalian. Hindi ko gusto ang itlog at nagkaroon lamang ng sapat sa mga ito.
Ika-6 Hunyo:
Nagdaan ang 3 araw at agsimulang matuyo ang aking balat pati na rin ang buhok. Kailanman ay hindi ako matatag. Noong una, ako ay sumpungin sa lahat ng oras. Walang nakakagana. Higit doon ay natuklasan ko na ang nilagang itlog ay mataas sa kolesterol na siyempre ay masama para sa kalusugan! Kaya bakit kinakain pa rin ng mga tao sa malaking bahagi na katulad niyan?
Ika-8 ng Hunyo:
Isang bagay na hindi inaasahan ang nangyari. Inanyayahan ako ng isang kaibigan sa kanyang kasal at isang buwan nalang ang layo! Ang aking timbang ay 85 kg pa noon. Ako ay napakataba at pangit. Kailangan kong kumilos at kailangang maging ASAP!!!

Sa paggugol ng ilang araw na paghahalungkat mula sa website patungo sa ibang website ay natanto ko sa aking sarili na hindi ako ginawa para sa mga rehimen ng diyeta at mga paghihigpit sa pagkain. Nakasulat sa buong internet na ang nawalang timbang ay babalik sa kung saan ito dati sa kinalaonan. Gusto kong mawalan ng 12 kg ngunit ang kailangang magtrabaho mula 9 ng umaga hanggang alas-8 ng hapon ang hindi pumayag sa anumang pagsasanay ng kaangkupan sa aking buhay. Kaya talagang gusto kong tanggihan ang kanyang paanyaya ngunit si Anne, ang ikakasal, ay tinawagan ako upang bigyang-diin kung gaano niya ako kailangan doon. Siyempre hindi ko siya matanggihan, kaya sinabi ko ang aking mga alalahanin at ibinahagi ko sa kanya.
Si Anne ay palaging isang mabilog na babae ngunit kamakailan lamang ay bumaba sa size 12 ang laki ng kanyang katawan! Pagkatapos niyang marinig ang aking mga alalahanin ay ibinahagi sa akin kung ano ang nakatulong sa kanya na mawalan ng sobrang timbang at iyan ay Eco Slim. Nag-aalinlangan ako sa kalalabasan ngunit nais ding subukan dahil ang hitsura ng aking kaibigan ay nagbago sa loob lamang ng isang taon. Higit pa rito, ang kasal ni Anne ay itinakda noong ika-2 ng Hulyo na ang ibig sabihin ay 3 linggo lang ang tsansa kong paghahanda para sa sarili bago pilitin ang sarili sa isang size na 12 gown at magmukhang napakaganda. Sa araw na iyon napunta ako sa isang website sa internet kung saan maaari akong mag-order ng Eco Slimnang walang kinakailangang reseta o pagbisita sa mga parmasya. Nag-order ako mula sa link na ito.
Ika-12 ng Hunyo:
Ang pakete ng Eco Slim ay dumating sa sumunod na araw. Kinuha ko ang kahon sa aking opisina at binuksan ito bago mapansin ng sinuman. Sa loob, may isang pamplet na tagubilin. Walang anumang paghihigpit dahil lahat ng komposisyon ay likas. Sa totoo lang, hindi ito talaga mahalaga dahil ang iniisip ko ay para sa mga positibong resulta. Sa pagkakaalam na ligtas gamitin ay hindi nakakasakit at kaya sinimulan ko kaagad ang aking gamot sa pagpapapayat sa mismong araw na iyon!
Mula sa tagubilin, ang Eco Slim ay nagpapabuti sa produksyon ng mga hormon na kung saan ay ibinubunsod nito ang paghahati taba. Gagawin ng ating katawan ang natitirang trabaho sa pamamagitan ng pag-alis sa sobrang taba, ibinubunsod ang metabolismo na hahantong sa pagbabawas ng timbang. Sige, gawin natin ito!
Ika-17 ng Hunyo!
Alam mo ba? 5 araw lang at nawalan ako ng -3.5 kg Paano naging posible ito?! Habang ginamit ko ang Eco Slim Patuloy ko kainin ang aking mga pagkain nang normal. Gayunpaman, nabawasan ang aking gana sa pagkain at iyon ang dahilan kung bakit mas kaunti ang kinakain ko ngayon . Nag-eehersisyo din ako habang nanonood ng TV sa gabi. Hindi dahil sa nagawa ito palagi tulad ng kalakaran o anupaman.
Ika-25 ng Hunyo:
Nawalan ako dagdag na 6 kg! Halos 10 kg ang kabuuan! Maraming tao ang nakapansin ng aking pagbaba ng timbang at nagbigay ng mga positibong komento ang ilan. Simula noon, ang isang babaeng dambuhala na may dobleng baba ay nagsimulang pakiramdam na pinaka-mapang-akit na babae sa bayan. Bukod sa aking mapanlinlang na pagbata, bumuti rin ang aking kalusugan. Maaari akong matulog nang mas mahusay at hindi na maruming reyna. Mas nadarama kong higit na malakas at mas masaya.

Ika-2 ng Hulyo: timbnag 68 kg, taas 175 cm
Ipagdiwang natin ang araw na ito bilang isang anibersaryo :))) -5 kg, ay lalong higit sa maari kong panaginipan. Walang salita upang ilarawan kung gaano ako nasiyahan sa kinalabasan. Nagpapasaya sa akin ang pagtingin sa aking imahe sa salamin ay nagpapasaya sa akin. Higit kong mahal ang aking sarili ngayon:)))
Ika-24 ng Hulyo:
Ako ay tumigil sa paggamit ng Eco Slim para sa nakalipas na 3 linggo at hindi bumalik ang nawalang timbang. Gayundin, nakasanayan ko nang kumain ng mas kaunti. Sa tingin ko ipo-post ko ang link sa Eco Slim kung sakaling makalimutan ang tungkol dito mamaya. Gusto kong mas maraming pagbaba ng timbang... maaring size 10?! Dahil lang walang limitasyon ang pagiging ganap!
22 mga komento
Selya
Wow, mahusay na resulta! Iba ka nang tao ngayon. Masyado akong naninibugho!
11.12.2017
3
Katya
Kumusta Rosa! Napakaganda mo! Maaari mong ibahagi ang iyong menu ng hapunan at ano ang kinakain mo araw-araw? Kailangan bang huminto sa pagkain pagkatapos ng ika-6 ng hapon?
11.12.2017
4
Rosa
Hi Katya! Una sa lahat, itigil ang pagkabahala tungkol sa pagkain. Para sa akin, kung gusto kong kumain, hayaan ko lang ang sarili kong kumain.. Kahit na sa 9 pm kumakain pa rin ako. Ngunit siyempre paunti-unti lang. Hindi ako kumakain ng higit sa kailangan ng aking katawan.
12.12.2017
10
Dina
Puno ng pananabik habang binabasa ang iyong blog :)) Nasubukan ko na ang lahat ng bagay sa aking sarili. Isang piraso ng keyk ang pagbabawas ng timbang sa pamamagitan ng mga diskarte na iyon ngunit sa huli ay tumigil ako sa pagdidiyeta pati na rin ang pagdodokumento ng kinalabasan... Dapat ko bang subukan ang iyong pamamaraan? Sabagay walang anumang mawawala :)
12.12.2017
7
Jhona
Rosa, nagawa mo! Masaya ako para sayo :)))
12.12.2017
5
Saniata
Hindi sinasadyang natagpuan ang blog na ito at kailangan lang mag-iwan ng isang salita. Napakarilag mo Rosa! Isang tanong lang bagaman, nakakaapekto ba sa mga hormon ang bagay na ito? 
13.12.2017
3
Katya
Maraming salamat Rosa. Tiyak na bilhin ito! :))) Salo-salo sa dalampasigan? Pagkatapos kong makuha ang perpektong hugis ng katawan ay tiyak na sasali ako sa inyo* ____ *
13.12.2017
7
Remy
Lagi din akon may isang tanong! Ngunit natagpuan ko na ang sagot mula sa internet na ang Eco Slimay nagpapalakas sa "mahina" na mga hormon at tumutulong sa pagpapabilis ng metabolismo at binabawasan ang gana. Walang pinsala sa katawan. Wang pagta-trigger ng pagod o peligro. Pinakamahalaga, dapat itong direktang orderin mula sa opisyal na website nito dahil lamang sa maraming mga pekeng na lumalabas. Nag-order ang aking kaibiganmula sa kahit saan at nakakuha ng isang pekeng produkto bilang kapalit. Ginagamit ko na ito nang 1.5 buwan na ngayon. 
14.12.2017
4
Janela
Mayroon kang magandang hugis! Ikaw ay maganda noon ngunit ginagawa kang mas matanda ng labis na katabaan kaysa sa tunay na ikaw. Kapag ang mga labis na taba ay nawala ang mga babae ay malamang na magmukhang mas mainit. Napakasaya ako para sa iyo. Karapat-dapat ito!
14.12.2017
5
Perla
Nagsimula ako ngayong araw sa paggamit ng Eco Slim. Medyo okay na ngayon. Sana ay masanay ako sa lalong madaling panahon. Resulta..mangyaring bilisan ang pagdating. 
14.12.2017
9
Kathy
Mga babae ... maaari ko bang mapuksa ang aking namamagang tiyan tulad nito? Napapagod na ako sa paggamit ng pambalot ng tiyan. Talagang kailangang makita ang mga resulta sa lalong madaling panahon!

14.12.2017
6
Petra
Tama...Narinig ko ang tungkol sa Eco Slim noon ngunit pagkatapos ay naisip ko na kinakailangan ang reseta. Nakita ko ang nagsu-supply sa aming bansa. Dapat subukan!
15.12.2017
21
Grace Marie
Sa aking kalagayan, ang aking tiyan ay hindi napapatag matapos akong manganak sa aking sanggol noon. Ngunit para sa iyo, Rosa, mukhang napakainam at malusog ang iyong balat. Sa tulong ng Eco Slim, Sa wakas ay natanggal ko ang sobrang timbang sa loob ng 4 linggo. Ngayon hindi na ako napapahiya sa hugis ng aking katawan :) 
15.12.2017
5
Sarya
Ummm ... hindi ako naniniwala sa lahat ng dumi na ito. Ang pinakamagandang bagay ay hatakin ang iyong sarili sa palabas ng kama at pumunta sa lklab ng kaangkupan Higit na mas mainam kay angangarap ng mga himala.
16.12.2017
18
Pola
Hindi lahat ay makakapunta sa klab ng kaangkupan. Paano mo nasabi iyan?
17.12.2017
2
Vina
Saan ka nag-order nito? Magkano? Mangyaring sagutin. Gusto ko talagang mawalan ng timbang bago pumunta sa isang bakasyon na paglalakbay.
17.12.2017
5
Selda
Salamat sa pagbabahagi ng iyong kuwento sa amin, Rosa! Ang iyong resulta ay nagbigay sa akin ng labis na inspirasyon upang magbawas ng timbang :) Napakatagal na mula nang sibukan kong bumalik sa dati kong hugis. Sa isang buwan ay 3 kg lang ang nawala... Hindi ako nagagayak sa aking sariling resulta o lakas para magpatuloy... Sa palagay ko baka gusto kong subukan ang iyong pamamaraan. Maaari ba nating inumin ang Eco Slim na tuloy-tuloy sa mahabang panahon?
18.12.2017
9
Rosa
Kumusta Selda, maaari mong inumin ito hanggang sa maabot mo ang iyong layunin na timbang :))) Biro lang! Ngunit totoo nga. Maaari mong patuloy na gamitin ito. Itigil na kapag nakuha mo ang iyong nais na timbang. Walang anumang babala o paghihigpit na anuman. Ngunit siyempre ang lahat na sobra ay hindi magandang bagay. Maaaring bawasan ang iyong gana sa pagkain at maaari itong humantong sa anorexia ang produkto sa pagpapapayat.
18.12.2017
9
Sally
Rosa, kaakit-akit ka! Nabasa ko ang tungkol sa Eco Slim isang mahabang panahon ang nakaraan ngunit wala sa aking mga kaibigan ang nakarinig tungkol dito kaya hindi ko gustong ilagay sa peligro ang aking limitadong badyet sa bagay na ito :) Ngunit mas tiwala ako ngayon at ikaw ang aking inspirasyon!
19.12.2017
9
Tanya
Kamusta kayong lahat! Mayroon akong parehong problema. Pagpili kung ano ang makakain at kung ano ang hindi makakain. Talagang walang ideya kung ano ang mabuting mga resipe ng pagkain o kung ano ang dapat nating ubusin upang mawalan ng timbang. Sa huli, nag-order ako ng Eco Slim dahil lamang ito ay ligtas na walang mga epekto. Walang kinakailangang reseta. Ang isa at tanging produkto na maaari kong pinagkakatiwalaan. Isang taon na mula noong nagbawas ako ng timbang. Noong una kong sinimulan ang paggamit nito wala pang nakarinig sa pangalan nito. Nabawasan ako ng halos 18 kg sa loob ng 2 buwan! Kailangang palitan ng buo ang aking aparador:)))


19.12.2017
9
Dante
Ang mga hakbang sa pagkawala ng timbang ay ang pag-upo at pagkain lang at magbawas ng timbang sa tuwina at doon. Para sa kapakanan ng Diyos, kahit na mukhang kalansay na ang mga babae iniisip pa rin na napakataba nila.
20.12.2017
9
Hilda
Sinuman ang magsasabing hindi ito gumagana ay sobrang bobo! Isang naturang mahusay na resulta na may 10 kg na nawala sa 2 linggo! Sa una ay duda rin ako hanggang sa sinubukan ko ito sa sarili ko.
20.12.2017

Comments